EMS体験できます✨
お知らせ一心堂鍼灸接骨院
こんにちは!
甲斐市篠原の一心堂鍼灸接骨院です。
梅雨明け宣言もあり、いよいよ夏本番ですね。
猛暑が続き水辺で涼みたいという方も多いのではないでしょうか。
皆さん、身体の方は仕上がっていますか?
プールや海に行きたいけどまだまだ引き締め中という方に一心堂接骨院から耳寄りな情報です。
EMSという用語をご存知ですか?
EMSとは電気的筋肉刺激装置の訳で、筋肉を電気刺激により収縮させ、筋トレしてくれるという優れモノです。
一心堂スタッフも夏に向けて使用中です!
難しい事を書いていますが、30分寝ているだけで筋トレの効果を得ることが出来るので、
日頃からジムやご自宅でトレーニングが続かない人にもおススメです。
EMSでトレーニングする事により筋肉量がUPすることにより、
代謝量が上がり脂肪を燃焼しやすくするという他に身体の深部にある筋肉が鍛えられるため、
支える力がつき疲れにくい身体づくりにも繋がります。
このHPを見ただけじゃイメージがつきにくいと思うので是非一度
体験会(1080円)から利用してみてください。