姿勢が悪いことが原因で起こること
だいち鍼灸接骨院 札幌豊平店
こんにちは！
だいち鍼灸接骨院札幌豊平店の柳原です😃！
今日は、前回の「肩こりのメカニズム」
の続編をお話しします！
今まで誰でも一度は「姿勢が悪いね」と
言われた経験があるかと思いますが！
驚くことに
日本人の80%の方が「猫背」と言われています！
驚きの数字ですよね？
前回もお話ししましたが、
姿勢が悪いとカラダの至る所に不調が現れてきます！
それでは「猫背」だとどのような症状が出てくるのか説明していきます！
まず、外見的影響
・格好が悪い ・不健康そう
・だらしなさそう ・イライラしてそう
・信用出来なさそう ・老けて見える
・太って見える
などが挙げられます！
少し主観が入っている気もしますが…笑
とにかく姿勢が悪いと
与える印象があまり良くないことがわかりますよね！
次に、内面的影響
・頭痛 ・肩こり ・ストレートネック
・背中の痛み ・腰痛 ・骨盤の歪み
・便秘など胃腸や内臓系の不調
・血行不良 ・代謝の低下 ・太りやすい
・呼吸が浅くなる ・精神的不安 ・集中力の低下
まだまだありますが、
こんなにも悪影響を及ぼします…
猫背は、単なる肩こりを引き起こすだけではありません！
猫背で悩んでいる方は、
一度お気軽にご相談ください！
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