COEUR

2022.05.17 COEUR

こんにちは！

山梨県甲府市のいちやまマート増坪店敷地内にある美容・鍼灸・整体・パーソナルトレーニングスタジオCOEUR（クール）です！

5月も後半に入ってきてお身体の調子はいかがですか？？

肩こり、腰痛、頭痛などお身体のだるさ出ていませんか？

 

今回紹介するのは当店人気No. 1メニュー全身整体です！！！

今感じている身体のだるさや痛みなどは姿勢の悪さからくるものかもしれません。

①ストレートネック

首の骨は緩やかなカーブを描いていますがそのカーブがなくなり真っ直ぐな状態のことをいいます。

今では『スマホ首』とも言われることが増えましたね📱

この状態になると首のこりや肩こり、頭痛、ひどくなると腕にしびれを感じるようになってしまいます。

②猫背・巻き肩

背中が猫のように丸くなる状態が猫背

肩の位置が前に出ている状態（仰向けで寝た時に肩が浮いてる）が巻き肩

それぞれ肩こりや背中のつらさを感じたりします。

③反り腰

腰の骨の反りが強くなる状態

腰の骨以外にも骨盤の歪みの影響もあります。

腰痛やお尻の痛み、股関節の痛み、ひどくなると下半身に影響が出る場合やしびれを感じるようになります。

日常生活過ごしているだけでも姿勢が悪いとそれだけで体に負荷をかけているのです😱

当店では根本から改善していく全身整体で姿勢を整えて、感じているつらさを取り除いていきます！

姿勢診断もしているので現状の姿勢を確認することもできます👍！

 

姿勢を整えて、肩こり腰痛とおさらばしましょう👋🏻😁

ボディケアや鍼治療などもプラスするとよりお身体スッキリ〜✨

気になる方はぜひ、お問い合わせください！

 

スタッフの検温、手洗いや手指消毒の徹底、マスクの着用を義務付けしています。

またお客様には受付時の検温と手指消毒、マスクの着用をお願いしていますのでご協力のほどよろしくお願い致します。

体調が悪いときは無理せずお申し付けください。