EMSトレーニング
だいち鍼灸接骨院 札幌豊平店
こんにちは！
だいち鍼灸接骨院札幌豊平店です。
今回はEMSトレーニングのご紹介です！
EMSとは電気の刺激でインナーマッスルをトレーニングするもので寝ているだけで筋肉を動かしてくれるのが特徴です！
インナーマッスルは姿勢を保ち骨盤を安定させるため低下してしまうと肩こり、腰痛など様々な体の不調に繋がるため近年はとても重要視されています。
当院のEMSは30分間で約800回の腹筋運動が行われ筋肉への刺激がしっかりと感じられます。
当院ではEMSトレーニングの体験を行っておりますので筋力の低下、運動不足などでお悩みの方は是非一度お試しください！
だいち鍼灸接骨院札幌豊平店
〒062-0905
北海道札幌市豊平区豊平５条１０丁目３−５
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