熱中症対策
COEURお知らせ
こんにちは!
山梨県甲府市のいちやまマート増坪店敷地内にある美容・鍼灸・整体・パーソナルトレーニングスタジオCOEUR(クール)です!
梅雨に入り、湿気のせいでムシムシしますね🥵
これから夏に向けて元気に過ごせれるように熱中症対策していきましょう!
①水分をこまめにとる
汗をかいたときはスポーツドリンクがおすすめ!
②塩分をほどよくとる
食事を通して程よく塩分を取りましょう!
③睡眠環境を快適に保つ
寝ている間も熱中症なりやすいので注意!
④丈夫な身体をつくる
バランスの良い食事や十分な睡眠が大事!
これらを意識して暑いシーズンを乗り越えていきましょう😤✨
いつも当店をご利用いただき、誠にありがとうございます。
諸般の事情により令和5年6月20日(火)をもちまして美容鍼灸整体COEURを閉店させていただくこととなりました。
お客様には大変ご迷惑をおかけし申し訳ございません。
これまで足を運んでくださった皆様へ心より感謝申し上げます。