眼精疲労を解消
症例別施術
目次
こんなお悩みありませんか？
- 長時間パソコンやスマートフォンを使っていると、目が重く感じる
- 目の奥がズキズキと痛む
- 視界がぼやけ、特に夕方になると文字が読みにくくなる
- 目が乾燥してゴロゴロする
- 目の疲れから頭痛や肩・首が凝る
このようなお悩みをお持ちの方は「眼精疲労」かもしれません。
眼精疲労とは？
眼精疲労は、目を使いすぎることによって発生する疲労や痛みを指します。
目がかすんだり、痛みが続くことがあり、睡眠をとっても改善しないことが特徴です。
最近では、パソコンやスマホの長時間使用が原因となり、「スマホシンドローム」と呼ばれることもあります。
眼精疲労の症状
眼精疲労が引き起こす症状は【目の症状】と【身体の症状】があります。
これらの症状が続く場合は専門機関に受診することをおすすめします。
目の症状
目の疲れ
目を使うと疲労感を感じます。
目がかすむ・ぼやける
視界が不明瞭になることがあります。
目の痛み・充血
目が痛んだり、赤くなることがあります。
涙が出る・しょぼしょぼする
涙が頻繁に出たり、目が乾燥します。
眩しく感じる
光に対して過敏になることがあります。
【身体の症状】
肩こり
目の疲れが肩の筋肉に負担をかけ、肩こりを引き起こすことがあります。
頭痛
目の疲れが頭痛を伴うことがあります。
めまい
目の疲れからめまいが生じることがあります。
吐き気
ひどい場合には吐き気を感じることがあります。
眼精疲労が進行すると、体に様々な影響を及ぼすことがあります。
特に、長時間の目の酷使が姿勢に悪影響を及ぼし、肩こりや自律神経の乱れを引き起こすことがあります。
眼精疲労の原因
目の異常
老眼、乱視、近視、ドライアイ、白内障、緑内障など。
体の不調
自律神経失調症、鼻や目の病気、更年期障害、風邪、虫歯など。
社会的な問題
パソコンやスマホの使い過ぎ、ストレスなど。
当グループ院の眼精疲労治療について
眼精疲労は単なる疲れ目とは異なり、睡眠で回復しない場合があります。
視力低下や眼鏡の度数が合っていない場合、または他の病気の兆候がある場合は、専門的な検査を受けることが重要です。
当院では、国家資格である柔道整復師免許を持つ施術者が、眼精疲労の原因を分析し、痛みを根本から改善します。
眼精疲労に日々悩んでいる方は当院にご相談にいらしてください。
当院では、筋肉が硬直している箇所にハイボルト治療を行い、患部の血行を改善して筋肉を柔らかくするため低周波治療器や干渉波治療をします。
また、血流の流れを良くするために鍼治療を行い、超音波治療で損傷部分などの弱っている部分を活性化させ、治癒を促進させます。
ハイボルト治療
ハイボルト治療は、一般的な電気治療器と比べて高電圧で治療することができ、皮膚の表面ではなく筋肉の深層部分にアプローチすることが特徴です。
そのため、捻挫や眼精疲労などの怪我や、血行不良から生じるとされている肩こりや腰痛の痛みやコリ感の解消に効果が期待できます。
超音波治療
超音波を連続発振させることで発生する温熱作用によって血行が促進し、筋緊張を緩和させたり、筋や関節包の癒着や関節拘縮を改善させる効果があります。
はり
鍼灸施術は、身体本来の機能を活性化・調整する施術法です。鍼の刺激によって自律神経が変化し、血管や臓器の働きが改善されることで、全身に下記の効果がもたらされます。
- 痛みを緩和する
- 血行を促進する
- 筋肉の柔軟性を高める
- 免疫力を活性化させる
- 自律神経のバランスを整える
- 生体機能を調整する
- 美容効果がある
骨格
骨格の矯正により正しい姿勢に導かれると、関節や筋肉への負担が和らぎ、痛みや疲労感の軽減に繋がります。
肩こりや腰痛への根本改善に効果が期待できます。
手技
当グループでは揉捏法で筋肉に対してアプローチをしていきます。
筋肉の柔軟性を高め、血流促進効果があります。
もみ返しや、不快な痛みが出ない施術方法です。
会社テストに合格した施術者のみ施術に入ります。
包帯、テーピング
怪我などで患部の固定が必要な場合は包帯やテーピングを使い患部の安静をはかります。
また、ぎっくり腰や寝違えなどの強い痛みもテーピングで固定することで痛みの軽減をはかります。
眼精疲労でお悩みの方はぜひ当院へお越しください。