反り腰を解消
症例別施術
目次
こんなお悩みありませんか？
- 立っているだけで腰が痛い
- 長時間の家事や仕事がつらい
- 寝る時も腰が痛くて、寝返りを打つのが大変
- 座る時に腰が痛くてクッションを使っても改善しない
- 最近お腹がぽっこりしてきた
このようなお悩みをお持ちの方は「反り腰」かもしれません。
反り腰とは？
反り腰は、腰の部分が過剰に反り返ってしまう状態を指します。
これにより、背中や腰に不自然な負担がかかり、体に様々な不調を引き起こすことがあります。
反り腰の原因
反り腰は、腰椎の前方への過度な弯曲を指し、多くの原因が複合的に関与することで起こります。
筋力のアンバランス
腹筋や背筋のバランスが悪く、腰部の筋肉が過剰に働くため。
姿勢の悪さ
長時間の座り仕事やスマホ操作により、姿勢が崩れ、腰が反りやすくなります。
体重の増加
体重が増えることで腰に負担がかかり、反り腰の原因となることがあります。
筋肉の硬直
腰部や腹部の筋肉が硬くなることで、腰が自然に反りやすくなります。
反り腰の症状
反り腰の最も一般的な症状は腰痛ですが、他にも様々な症状が出ることがあります。
腰の痛み
腰部に持続的な痛みや不快感を感じることがあります。
背中の違和感
背中の上部や中部に違和感や痛みを感じることがあります。
姿勢の崩れ
姿勢が悪くなり、見た目にも反り腰が目立つことがあります。
疲れやすさ
腰部に負担がかかるため、体が疲れやすくなることがあります。
当グループ院の施術について
当院では、国家資格である柔道整復師免許を持つ施術者が、反り腰の原因を分析し、痛みを根本から改善します。
反り腰に日々悩んでいる方は当院にご相談にいらしてください。
当院では、筋肉が硬直している箇所にハイボルト治療を行い、患部の血行を改善して筋肉を柔らかくするため低周波治療器や干渉波治療をします。
また、血流の流れを良くするために鍼治療を行い、超音波治療で損傷部分などの弱っている部分を活性化させ、治癒を促進させます。
ハイボルト治療
ハイボルト治療は、一般的な電気治療器と比べて高電圧で治療することができ、皮膚の表面ではなく筋肉の深層部分にアプローチすることが特徴です。
そのため、捻挫や肉離れなどの怪我や、血行不良から生じるとされている肩こりや腰痛の痛みやコリ感の解消に効果が期待できます。
超音波治療
超音波を連続発振させることで発生する温熱作用によって血行が促進し、筋緊張を緩和させたり、筋や関節包の癒着や関節拘縮を改善させる効果があります。
はり
鍼灸施術は、身体本来の機能を活性化・調整する施術法です。鍼の刺激によって自律神経が変化し、血管や臓器の働きが改善されることで、全身に下記の効果がもたらされます。
- 痛みを緩和する
- 血行を促進する
- 筋肉の柔軟性を高める
- 免疫力を活性化させる
- 自律神経のバランスを整える
- 生体機能を調整する
- 美容効果がある
骨格
骨格の矯正により正しい姿勢に導かれると、関節や筋肉への負担が和らぎ、痛みや疲労感の軽減に繋がります。
肩こりや腰痛への根本改善に効果が期待できます。
手技
当グループでは揉捏法で筋肉に対してアプローチをしていきます。
筋肉の柔軟性を高め、血流促進効果があります。
もみ返しや、不快な痛みが出ない施術方法です。
会社テストに合格した施術者のみ施術に入ります。
包帯、テーピング
怪我などで患部の固定が必要な場合は包帯やテーピングを使い患部の安静をはかります。
また、ぎっくり腰や寝違えなどの強い痛みもテーピングで固定することで痛みの軽減をはかります。
反り腰でお悩みの方はぜひ当院へお越しください。