テニス肘を解消
症例別施術
目次
テニス肘とは？
テニス肘は、主にスポーツによって肘に生じる障害です。
テニスをはじめ、卓球、バドミントン、ゴルフなどでも見られます。
最近では、パソコンやスマートフォンの使いすぎが原因で、スポーツ以外の場面でも発症することがあります。
テニス肘の原因
テニス肘は、前腕の筋肉、特に指を伸ばす「伸筋群」に過度な負担がかかることで発生します。
具体的には、橈側手根伸筋が骨に付着する部分で微小な断裂が起こり、それが繰り返し使われることで炎症を引き起こします。
特に以下の状況で発症しやすいです
- スポーツや日常作業で手を多く使う
- パソコンやスマートフォンの長時間使用
幅広い年齢層に見られますが、40歳代に多く発症します。
テニス肘の症状
- 肘の外側の疼くような痛み
- 圧痛（押すと痛い）
- 熱感（肘が熱く感じる）
- 二の腕から手にかけての痛み
- 手首の脱力感
テニスが原因の場合、バックハンドストロークでは肘の外側、フォアハンドストロークでは肘の内側が痛むことがあります。
具体的には、バックハンドでは「上腕骨外側上顆炎」、フォアハンドでは「上腕骨内側上顆炎」が考えられます。
テニス肘をそのままにしないために
テニス肘は放置すると症状が悪化し、最終的には手術が必要になることもあります。
安静と固定が早期改善には重要です。症状が出たらすぐに対処しましょう。
当グループのテニス肘への施術について
当グループ院の施術について
当院では、国家資格である柔道整復師免許を持つ施術者が、テニス肘の原因を分析し、痛みを根本から改善します。
テニス肘に日々悩んでいる方は当院にご相談にいらしてください。
当院では、筋肉が硬直している箇所にハイボルト治療を行い、患部の血行を改善して筋肉を柔らかくするため低周波治療器や干渉波治療をします。
また、血流の流れを良くするために鍼治療を行い、超音波治療で損傷部分などの弱っている部分を活性化させ、治癒を促進させます。
ハイボルト治療
ハイボルト治療は、一般的な電気治療器と比べて高電圧で治療することができ、皮膚の表面ではなく筋肉の深層部分にアプローチすることが特徴です。
そのため、捻挫や肉離れなどの怪我や、血行不良から生じるとされている肩こりや腰痛の痛みやコリ感の解消に効果が期待できます。
超音波治療
超音波を連続発振させることで発生する温熱作用によって血行が促進し、筋緊張を緩和させたり、筋や関節包の癒着や関節拘縮を改善させる効果があります。
はり
鍼灸施術は、身体本来の機能を活性化・調整する施術法です。鍼の刺激によって自律神経が変化し、血管や臓器の働きが改善されることで、全身に下記の効果がもたらされます。
- 痛みを緩和する
- 血行を促進する
- 筋肉の柔軟性を高める
- 免疫力を活性化させる
- 自律神経のバランスを整える
- 生体機能を調整する
- 美容効果がある
骨格
骨格の矯正により正しい姿勢に導かれると、関節や筋肉への負担が和らぎ、痛みや疲労感の軽減に繋がります。
肩こりや腰痛への根本改善に効果が期待できます。
手技
当グループでは揉捏法で筋肉に対してアプローチをしていきます。
筋肉の柔軟性を高め、血流促進効果があります。
もみ返しや、不快な痛みが出ない施術方法です。
会社テストに合格した施術者のみ施術に入ります。
包帯、テーピング
怪我などで患部の固定が必要な場合は包帯やテーピングを使い患部の安静をはかります。
また、ぎっくり腰や寝違えなどの強い痛みもテーピングで固定することで痛みの軽減をはかります。
テニス肘でお悩みの方はぜひ当院へお越しください。