O脚を解消
症例別施術
目次
こんなお悩みありませんか？
- 下半身が太く見える
- ガニ股で服が合わない
- 膝が痛い
- 立ち姿をキレイにしたい
- O脚を治したい
O脚とは？
O脚は、内反膝やガニ股とも呼ばれます。
左右の内くるぶし（内果）をつけて、つま先とかかとを揃えて立っている状態で、膝の内側がつかずに外側に開いている状態を指します。
その見た目がアルファベットの「O（オー）」のように見えるため、O脚と呼ばれます。
乳幼児期には自然にO脚になりますが、成長とともに変化します。
また、成長期以降にO脚になることもあります。
O脚の原因
O脚の原因は以下のように分けられます。
生理的な変形
立ち方や歩き方の癖、足を組む癖、運動不足、不良姿勢などの日常生活の影響
病的な変形
骨の発育や形成不全、靭帯の損傷、怪我など
O脚の症状
生理的なO脚の場合、特に痛みはなく左右対称に膝が内反します。
片側のみがO脚になる場合、股関節や膝関節の変形、骨の異常など病的な原因が疑われます。
内果（内くるぶし）をつけた状態で立ち、膝の隙間が指3本以上入る場合、O脚と診断されます。
X脚について
X脚は、外反膝や内股とも呼ばれ、膝の内側をつけた状態で立った時、左右の内くるぶしがつかない状態を指します。
座り方や立ち方、歩き方などの日常生活による不良姿勢や筋肉のアンバランスによってX脚になります。
生理的なX脚の場合痛みはありませんが、進行すると痛みや変形を引き起こすことがあります。
O脚をそのままにしないために
O脚は見た目だけでなく、放置すると膝の変形や痛みを引き起こす「変形性膝関節症」の原因になります。
また、足底や足首に負担がかかり、「足底筋膜炎」や「外反母趾」などの変形や障害が起こることもあります。
さらに、病的なO脚の場合、手術が必要になることもあるため、整形外科や整骨院での検査が重要です。
当グループ院の施術について
当院では、国家資格である柔道整復師免許を持つ施術者が、O脚の原因を分析し、痛みを根本から改善します。
O脚に日々悩んでいる方は当院にご相談にいらしてください。
当院では、筋肉が硬直している箇所にハイボルト治療を行い、患部の血行を改善して筋肉を柔らかくするため低周波治療器や干渉波治療をします。
また、血流の流れを良くするために鍼治療を行い、超音波治療で損傷部分などの弱っている部分を活性化させ、治癒を促進させます。
ハイボルト治療
ハイボルト治療は、一般的な電気治療器と比べて高電圧で治療することができ、皮膚の表面ではなく筋肉の深層部分にアプローチすることが特徴です。
そのため、捻挫や肉離れなどの怪我や、血行不良から生じるとされている肩こりや腰痛の痛みやコリ感の解消に効果が期待できます。
超音波治療
超音波を連続発振させることで発生する温熱作用によって血行が促進し、筋緊張を緩和させたり、筋や関節包の癒着や関節拘縮を改善させる効果があります。
はり
鍼灸施術は、身体本来の機能を活性化・調整する施術法です。鍼の刺激によって自律神経が変化し、血管や臓器の働きが改善されることで、全身に下記の効果がもたらされます。
- 痛みを緩和する
- 血行を促進する
- 筋肉の柔軟性を高める
- 免疫力を活性化させる
- 自律神経のバランスを整える
- 生体機能を調整する
- 美容効果がある
骨格
骨格の矯正により正しい姿勢に導かれると、関節や筋肉への負担が和らぎ、痛みや疲労感の軽減に繋がります。
肩こりや腰痛への根本改善に効果が期待できます。
手技
当グループでは揉捏法で筋肉に対してアプローチをしていきます。
筋肉の柔軟性を高め、血流促進効果があります。
もみ返しや、不快な痛みが出ない施術方法です。
会社テストに合格した施術者のみ施術に入ります。
包帯、テーピング
怪我などで患部の固定が必要な場合は包帯やテーピングを使い患部の安静をはかります。
また、ぎっくり腰や寝違えなどの強い痛みもテーピングで固定することで痛みの軽減をはかります。
O脚でお悩みの方はぜひ当院へお越しください。