情報（イメージの仕方）でからだの動きが変わる その43
お知らせらくだ接骨院
今回も、骨盤後傾についてもう少し詳しく見ていきましょう。
一般的に悪い姿勢として思い浮かべるのが、猫背や腰が丸くなった姿勢です。
しかし、骨盤後傾が悪いというイメージが強いために、「骨盤後傾＝悪い」と考える方も多いのではないでしょうか？
本当に骨盤後傾は悪いものなのでしょうか？
まず、骨盤と股関節の安定性について考えてみましょう。骨盤は股関節の上に乗っていると言えますが、この骨盤と股関節が靱帯でしっかり支えられていることが、私たち人間が2足歩できるための条件となります。
特に歩行時にしっかりと足に体重をかけることができ骨盤後傾の動きを出すことで、からだのバランスをとることができるのです。