ジャンパー膝を解消
症例別施術
目次
こんなお悩みありませんか？
- 運動後に膝が痛む
- ジャンプや走る動作が辛い
- 膝の皿の下が痛む
これらの症状がある場合、ジャンパー膝（膝蓋腱炎）の可能性があります。
ジャンパー膝とは？
ジャンパー膝は、以下のようなスポーツでよく見られる障害です。
- バスケットボール
- バレーボール
- サッカーや陸上などの「走る」動作
ジャンプや走る動作で、膝に繰り返し負担がかかることが原因です。
オーバーユース（使いすぎ）によって発生します。
ジャンパー膝の原因
ジャンパー膝の主な原因は以下の通りです。
大腿四頭筋（太ももの前面の筋肉）が繰り返し収縮することで、膝蓋骨周辺や脛骨に負担がかかります。
成長期の若者では、骨と筋肉の成長スピードの違いが影響することもあります。
これにより、腱と骨が擦れ合い、炎症を引き起こします。
ジャンパー膝の症状
主に以下の症状が現れます。
- 膝の屈伸運動後に痛み
- 運動中にも痛みが増す
- 膝の熱感や腫れ
特に活発なスポーツをする10代の男性に多く見られます。
当グループ院の施術について
当グループ院では、国家資格である柔道整復師免許を持つ施術者が、ジャンパー膝の原因を分析し、痛みを根本から改善します。
ジャンパー膝に日々悩んでいる方は当院にご相談にいらしてください。
当グループ院では、筋肉が硬直している箇所にハイボルト治療を行い、患部の血行を改善して筋肉を柔らかくするため低周波治療器や干渉波治療をします。
また、血流の流れを良くするために鍼治療を行い、超音波治療で損傷部分などの弱っている部分を活性化させ、治癒を促進させます。
ハイボルト治療
ハイボルト治療は、一般的な電気治療器と比べて高電圧で治療することができ、皮膚の表面ではなく筋肉の深層部分にアプローチすることが特徴です。
そのため、捻挫や肉離れなどの怪我や、血行不良から生じるとされている肩こりや腰痛の痛みやコリ感の解消に効果が期待できます。
超音波治療
超音波を連続発振させることで発生する温熱作用によって血行が促進し、筋緊張を緩和させたり、筋や関節包の癒着や関節拘縮を改善させる効果があります。
はり
鍼灸施術は、身体本来の機能を活性化・調整する施術法です。鍼の刺激によって自律神経が変化し、血管や臓器の働きが改善されることで、全身に下記の効果がもたらされます。
- 痛みを緩和する
- 血行を促進する
- 筋肉の柔軟性を高める
- 免疫力を活性化させる
- 自律神経のバランスを整える
- 生体機能を調整する
- 美容効果がある
骨格
骨格の矯正により正しい姿勢に導かれると、関節や筋肉への負担が和らぎ、痛みや疲労感の軽減に繋がります。
肩こりや腰痛への根本改善に効果が期待できます。
手技
当グループでは揉捏法で筋肉に対してアプローチをしていきます。
筋肉の柔軟性を高め、血流促進効果があります。
もみ返しや、不快な痛みが出ない施術方法です。
会社テストに合格した施術者のみ施術に入ります。
包帯、テーピング
怪我などで患部の固定が必要な場合は包帯やテーピングを使い患部の安静をはかります。
また、ぎっくり腰や寝違えなどの強い痛みもテーピングで固定することで痛みの軽減をはかります。
ジャンパー膝でお悩みの方はぜひ当院へお越しください。