ヒートショック予報？
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こんにちは、中部メディカルです。
だんだん冬の陽気になってきました。
皆さん、ヒートショック予報って聞いたことありますか？
ヒートショックとは、急激な温度変化により身体が受ける影響のことです。
この冬の時期は、暖かい部屋から寒い部屋、寒い部屋から暖かい部屋への移動など、急激な温度の変化によって血圧が乱高下するなど身体がダメージを受けるため、
「ヒートショック」が発生しやすくなると言われています💦
10月から3月までの間ヒートショックに注意しようと予報が出るそうです。
特に入浴時に最も発生しやすいといわれています💦
住宅の耐熱性能を高めるなど、住宅内の温度差を小さくすることで、ヒートショックを予防することができます。
予防法は色々ありますが・・・・・・
まずは、脱衣室、浴室、トイレを暖房器具で暖めることから始めてみてはいかがでしょうか☺