らくだ接骨院

2024.10.23 お知らせらくだ接骨院

前回は、骨盤を安定させるには股関節の動きも必要だ！というお話でした。今回は立位姿勢で大切となる足部についてのお話となります。まず、大前提として足部...

2024.09.26 お知らせらくだ接骨院

前回は、骨盤と股関節を安定させるためには、骨盤の後傾運動が重要であることについてお話ししました。今回は、股関節の動きから見た骨盤と股関節の安定性に...

2024.08.29 お知らせらくだ接骨院

今回も、骨盤後傾についてもう少し詳しく見ていきましょう。一般的に悪い姿勢として思い浮かべるのが、猫背や腰が丸くなった姿勢です。しかし、骨盤後傾が悪...

2024.08.01 らくだ接骨院

前回の内容を要約すると、『反り腰だから骨盤前傾だと安易に考えない方が良い』というお話でした！椅子に座った状態で骨盤前傾を作ることができますか？おそ...

2024.06.24 お知らせらくだ接骨院

前回の続きとして、『骨盤前傾』についてのお話となります。『骨盤前傾が悪いのではなく！骨盤前傾にしか動かすことができない！』状態が機能的に良くない！...

2024.05.31 お知らせらくだ接骨院

今回は前回の引き続きとして、自覚しにくい感覚の中で大切な感覚としてバランス感覚があります。私たちは2足歩行をおこなう為に、バランス（平衡感覚）感覚が...

2024.05.08 お知らせらくだ接骨院

前回の内容は、姿勢は無意識で、その都度、作られている！というお話しでした。今回は姿勢を作る中で『無意識』とは！についてのお話となります。再度、姿勢...

2024.04.11 お知らせらくだ接骨院

今回は、前回の続きです。では、どのようにして『姿勢』が作られるのでしょうか？首の位置は？腰、背中の角度は？のように絶えず意識しながら姿勢を作ってい...

2024.03.15 お知らせらくだ接骨院

前回は脳の誤動作により頭が前に出た（頭部前方位）姿勢が作られてしまう！というお話でした。今回は、もう少し姿勢について詳しくみていきます。まず、パソ...

2023.11.13 お知らせらくだ接骨院

今回は引き続き歩行についてのお話となります。前回の大まかな内容は、『自分の歩き方を感じ取り、五感をフル活用して歩き方の癖を知りましょう！』と言う内...