らくだ接骨院

2023.10.19 お知らせらくだ接骨院

運動するには、よい季節となってきました。今回は、患者さんから質問の多かったウォーキングについてのお話しとなります。みなさんは、ウォーキングをする目...

2023.09.22 お知らせらくだ接骨院

今回は以前に股関節に体重がしっかり乗る為の条件として「股関節が外へ捻れる（外旋）機能が必要」だというお話しの中でいくつかのご質問があったので、それ...

2023.08.24 お知らせらくだ接骨院

前回は、かかとの外側から小指側へ体重がしっかり乗ることで母指球側へ体重移動ができ股関節でしっかりとからだを支えることができる、というお話しでした。...

2023.07.26 お知らせらくだ接骨院

今回は、足の外側へ体重をかける外側荷重についてのお話しとなります。一般的に足の外側に体重をかけることは、あまり良いイメージを持たれていない方が多い...

2023.06.27 お知らせらくだ接骨院

前回は歩行時に、からだを前へ進めようと、足の親指で地面を強く蹴り出して太ももの前を使を使ってしまうと効率的な歩行ができない、と言うお話でした。今回...

2023.05.31 お知らせらくだ接骨院

今回も引き続き「立つ」について考えてみたいと思います。前回の最後で「立位での安定性が必ずしも必要だとはいえません。」と締めくくりました。少し語弊が...

2023.05.08 お知らせらくだ接骨院

今回は「立つ」について考えてみたいと思います。人間は2本の脚があり地面に立つ事ができます。みなさんは「立つ」とはどのようなイメージを持たれているでし...

2023.04.04 お知らせらくだ接骨院

今回は意識的に動作を「感じ取る」ことで無意識によるオートマチック制御に変えていくお話となります。人間のからだは、無意識に制御されています。特に姿勢...

2023.03.09 お知らせらくだ接骨院

脳は転倒の危険を回避するために安心、安全なバランス制御を心がけているというお話しでした。今回は、無意識を変えるために意識的に物事をおこない意識を感...

2023.02.09 お知らせらくだ接骨院

今回はなぜ、ふくらはぎの筋出力をあげることで肩関節の可動域に変化がでたのか、補足説明していきます。まず、筋肉は様々な要因で緊張度合が日々変化してい...