足底筋膜炎を改善!
足底筋膜炎の原因について
足の裏には繊維状の丈夫な組織【腱】が膜のように広がっています。
これを足底筋膜と呼びます。
足底筋膜は、走る・歩くという動作に深く関わっています。
ふくらはぎの筋肉が収縮すると、アキレス腱を引き上げます。
この力はかかとの骨で向きは変わり、足底筋膜に伝えられます。
アキレス腱や、ふくらはぎの柔軟性がなくなると、足底筋膜にかかる負担が大きくなってしまうのです。
この負担に耐えれなくなると足底筋膜が損傷してしまい、足底筋膜炎になってしまいます。
足底筋膜炎は青年〜壮年期で運動をよくする人に見られます。
さらに、高齢者の場合は老化に伴い、足底筋膜の繊維が弱くなり激しい運動をしなくても足底筋膜炎になるケースが増えています。
当グループ整骨院での足底筋膜炎治療方法
足底筋膜炎の治療は薬による治療、装具の装着、ストレッチ、炎症を抑える治療がメインになってきます。
足底筋膜炎が改善するまでの5ステップ
なぜ?当グループ院の骨盤矯正、姿勢矯正整体で足底筋膜炎が改善する理由
当院では関節の動きや、姿勢の分析などさまざまな面から足底の痛みにアプローチしていきます。
そして、姿勢の矯正や手技、機械を用いた治療を組み合わせることで、痛みの緩和や関節の動きを正常に戻していきます。
当院では痛みをとるだけでなく、体の根本的な原因にしっかりとアプローチしていきます。
また、日常生活での改善方法もお伝えすることで今後の予防にも取り組んでいます。
もし足底筋膜炎でお悩みなら、ぜひ一度当院までご相談ください。