肩こり

こんなお悩みはありませんか？

• 肩が重く感じたり、痛みを感じることがある
• 肩の張りやだるさが強く、腕が上げづらい
• 肩こりに伴って、めまいや吐き気、頭痛が出ることがある
• 倦怠感が続き、手や腕のしびれが気になる
• 目が疲れやすく、集中力が続かない
• 肩だけでなく、首にも違和感や痛みを感じる

たくさんの方から肩こりに関する嬉しいお声をいただいています

肩こりの原因について

肩こりは、ストレスや筋肉の使い過ぎが関係していると考えられています。
特に多いのが、「一時的な疲労」ではなく、日常生活の中で同じ姿勢や動作を繰り返すことによる慢性的な負担です。

• 長時間のデスクワークやスマートフォン操作
• 立ち仕事が続く環境
• 中腰姿勢での作業や重い物の持ち運び
• 育児による抱っこや前かがみの姿勢

こうした日々の積み重ねによって姿勢の乱れや筋肉の緊張が生じ、肩こりが慢性化しやすくなります。

当グループ整骨院での肩こりへのアプローチ

当院では、肩のつらさだけを見るのではなく、姿勢や背骨、骨盤のバランスまで含めて確認します。

人の身体は、「耳・肩峰（肩の骨）・大転子（太ももの付け根）・外果（外くるぶし）」が一直線上に並んでいる状態が理想とされています。
このバランスが崩れることで、肩や首に余計な負担がかかりやすくなります。

姿勢矯正や整体を通じて身体全体の歪みを整え、肩こりが起こりにくい状態を目指します。

なぜ当院が選ばれているのか？

カウンセリングと検査を重視し、現在の身体の状態だけでなく、生活習慣やお仕事の内容まで丁寧に確認します。
その上で、肩こりの原因となっている姿勢や身体の使い方に着目し、無理のない施術をご提案します。

マッサージとの違いについて

マッサージは、筋肉の緊張を一時的に和らげ、楽になったと感じやすい方法です。
しかし、姿勢の歪みや骨盤のバランスが変わらない場合、時間が経つとつらさが戻ってしまうことも少なくありません。

当院では、つらさの原因となっている姿勢や歪みにアプローチし、再発しにくい身体づくりを目的とした施術を行っています。

あるぷす鍼灸整骨院の肩こり施術の特徴

肩こりの原因となる姿勢や骨格バランスを整え、長期的に負担の少ない身体を目指します。

あるぷす鍼灸整骨院の肩こり施術でご理解いただきたい点

当院は、リラクゼーションを目的とした長時間のマッサージのみの施術は行っておりません。
そのため、「マッサージ中心の施術」をご希望の方には、ご期待に添えない場合がございます。

保険について

肩こりと思われる症状でも、急性・亜急性の場合は保険が適用となるケースがあります。
適用の可否については、スタッフまでお気軽にご相談ください。

肩こりでお悩みの方へ

慢性的な肩こりや、繰り返す不調でお困りの方は、ぜひ一度ご相談ください。
現在の状態を丁寧に確認し、あなたに合った施術をご提案いたします。

肩こり改善するまでの5ステップ